S-Studio(ヨーガ) の日記
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今週のヨガレッスン 2月18日~ 『腰痛の予防や改善』
2019.02.18
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○三角のポーズ
○三角のねじりのポーズ
○コブラのポーズ
○バッタのポーズ
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S-Studio(ヨーガ)
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